吃什么食物对眼睛有好处，请多说几个。

答：

多吃富含维生素a的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。