头发拉直对头发损害大吗，平常应该怎么护理

答：

影响还是很大的，建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。