女性多睡觉有好处吗

答：

睡眠可以消除疲劳，恢复我们的体力，同时也是美容最好的方式，人体的皮肤之所以能够保持着柔润而又关泽，就是依靠着皮下的组织的毛细血管来提供充足的营养，睡眠不足的话们就会引起毛细血管的血管瘀滞，循环受到阻碍

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