怎么样瘦胳膊

答：

用哑铃锻炼也是一种好办法。但就是一定要坚持到底。只要坚持锻炼，持之以恒就一定灰有效果的。祝你早日达成目标。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。