早餐喝豆奶粉会长胖吗?

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男22岁早餐喝豆奶粉会长胖吗?

答:

你好,豆奶粉的热量比较大,但是却很有营养,早餐吃这个会有利于一天上班的状态,但是会不会发胖,这个说不准。不过你早上可以吃一些水果,热量少的东西,然后注意多多运动,这样可以减肥的。

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