我经常便秘,牛奶加香蕉同时吃,易通大便吗

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女21岁我经常便秘,牛奶加香蕉同时吃,易通大便吗

答:

牛奶是容易上火的,是会加重便秘的。但是香蕉是通便的,可以多吃,还可以多吃凉性的食物,如蜂蜜水。

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