苦瓜泡绿茶能减肥吗

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女29岁苦瓜泡绿茶能减肥吗

答:

你好,苦瓜泡绿茶是可以起到减肥的效果的,但是建议你最好还是通过运动来减肥,你可以每天坚持进行四十分钟有氧运动,比如慢跑、打羽毛球等,能够有效消耗身体脂肪,防止身体脂肪堆积,起到减肥效果。

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