跳绳减肥后停止了会反弹很厉害吗

答：

您好，运动减肥的话如果一旦停止的确有反弹的可能，但是也不是一定要通过跳绳，还有很多简单的方法都是可以代替跳绳运动的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。