人到中年越来越健忘，怎么解决？

答：

您好，健忘症就是大脑的思考能力暂时出现了障碍。可以吃些补脑的食物可以增强记忆力，如核桃、花生这些都很好的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。