月经老是不调，现在也两个月没来了，上个月来的时候就一点一点的、黑色的来了一个星期。

答：

你好，考虑宫寒主要是肾虚、脾气虚、血瘀、内分泌因素等导致的，可以服用中成药艾附暖宫丸试试，注意多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，饮食清淡，忌食生冷辛辣刺激性食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。