月子期间可以喝豆浆吗
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男24岁月子期间可以喝豆浆吗
答:
你好,豆浆性质平和,有补虚润燥、清肺化痰之功;豆浆里含量丰富的营养物质,有助于分泌乳汁,而且豆浆对贫血的调养作用比牛奶要强,产妇喝豆浆也有补血的效果。因此,女人坐月子期间也是可以喝的。当然要营养要均衡,可以多吃点鱼类,多吃蔬菜水果。
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