乳房内有肿块需要注意什么？平时饮食上需要注意些什么吗？

答：

你好，你的情况认为是乳腺增生症，可以行乳腺彩超检查，平时饮食上不宜吃刺激性食物，不宜情绪波动过大。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。