足跟痛的预防有啥好的办法呢

答：

你好。这是一种由于疲劳过度或者是跟骨增生引起的一种症状，真正，或者是使用局部封闭疗法进行治疗，注意休息，避免劳累，

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。