睡前吃西红柿好吗

答：

你好， 西红柿中含有丰富的维生素A，可以帮助促进身体的骨骼的发育与生长，尤其是对于其中的苹果酸和柠檬酸，可以促进消化，以及尤其是在平时吃完饭以后吃一个西红柿，可以帮助促进消化和其中的营养的吸收，以及长期吃西红柿，还可以帮助降低身体的高血压和高血脂的情况，但是，睡觉前吃西红柿不利于消化的。

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