有5-6次了，刚要睡觉的时候，眼睛一闭上，就感觉昏天黑地要死的感觉，而且完全丧失反抗能力，只能等死

答：

您好，这种情况不排除睡眠瘫痪症，是睡眠障碍的疾病，对身体健康也不会有什么不良影响。它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。建议自我减压，放松心态，规律生活，不要熬夜，以减少发生的机会。如果发生的频率过高，影响到自己的生活或并有日间嗜睡的现象应医院就诊。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。