10岁小孩补什么对大脑发育好

答：

核桃有丰富的维生素D，一天2个，另外也可以多吃腰果、花生、芝麻等食物的，祝你健康。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。