何首乌怎么吃有效果呢？

答：

你好，首乌功能补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨等，对于精血亏虚导致的须发早白的症状有很好的治疗效果，临床上一般都是煎煮服用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。