每晚半小时呼啦圈一个月肚子能瘦多少

答：

您好，一般来说，这种情况长期坚持是可以减肥的，建议您平时注意少吃油腻的食物调节控制反应情况

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。