去西藏玩了一趟回来，连晒伤了，除了晒后的吃什么比较好？

答：

晒伤后多吃下面4种食物，能有效修复皮肤的损伤。草莓、毛豆、金枪鱼。西红柿。西红柿含有大量的番茄红素，具有光滑皮肤的功效。番茄红素水平越高，皮肤越光滑。另外，西瓜和胡萝卜也是很好的选择。

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