加班时候经常疲劳，根本没时间休息，吃保健品管用吗，大神推荐一下，谢谢！

答：

你好，这样的休息是管用的，主要是避免熬夜，适当地吃保健品是可以的，改善免疫力的作用，缓解疲劳。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。