血糖偏高怎么办？

答：

你好，血糖偏高怎么办？建议饮食控制 ： 少食淀粉质植物,如米,面,马铃薯,芋头等,这些食物的淀粉量一般较高； 适量运动 ： 血糖异常,多与肥胖,高脂血有关,也与运动太少有关.一般中老年人应该有轻中度的运动,如快走,慢跑,打球等运动,以微疲劳为度,一周三四次,每次1-2小时为宜,心脏病,高血压病人则须在医生知道下选择和进行运动.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。