没有睡好眼睛疼热敷还是冷敷

答：

你好，可以热敷。要多吃对眼好的食物，比如菠菜、猪肝等。但是菠菜不要和豆腐等一起吃，会影响钙质吸收。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。