最近一直睡不好，经常做梦，各种梦，但是醒来记不得梦到什么，而且第二天起床很累，白天精神也不好。

答：

您好，你这种情况是肾精亏虚引起的失眠多梦反应引起的情况，平时注意自己的情绪调节控制，使用六味地黄丸治疗

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。