孕妇喝牛奶好还是羊奶好

答：

您好，羊奶的脂肪颗粒只有牛奶的三分之一，而且羊奶所含的维生素和矿物质比牛奶多，如果您能够接受羊奶，最好喝羊奶。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。