猪碲做月子吃怎么做好有营养

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男21岁猪碲做月子吃怎么做好有营养

答:

你好,乳妈妈可以吃 猪蹄汤。用猪蹄1副,洗切,入水1.2升,同药煎至600毫升,加葱、姜、盐料,取汁饮之。功效益气血,下乳汁。.

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