老人家扭伤腰吃什么好

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女29岁老人家扭伤腰吃什么好

答:

你好,扭伤多为软组织损伤,多表现为局部疼痛、肿。建议:局部热敷,可用云南白药气雾剂活血散瘀,消肿止痛。建议饮食清淡,适量补钙,忌辛辣刺激饮食

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