吃什么可以可以去掉熬夜带来的黑眼圈

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女30岁吃什么可以可以去掉熬夜带来的黑眼圈

答:

您好,首先应避免熬夜。生活中注意摄入维生素A,多食瘦肉,蛋类,花生,黄豆,芝麻及新鲜的蔬菜水果等也能消除黑眼圈。外养:涂蜂蜜消除黑眼圈:在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分钟,再等10分钟后用请水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。 当然保证睡眠是最重要的

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