我想问一下，我买了一些何首乌，并打成粉末，这个可以配合黑芝麻糊吃吗。要煮沸吃吗。每次多少克。可以吃多长时间？

答：

何首乌可能存在着肝损害的副作用，但何首乌属于卫生部公布的可用于保健食品的中药，不少人也热衷自己烹制何首乌药膳。专家提醒，何首乌不是不能吃，关键在吃之前先辨清体质，了解自己的身体状况，并咨询医生。同时，何首乌毕竟是药，不宜当作一般食品天天吃。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。