您好！我足踝创伤，去年有检查过，医生建议保养，不要运动少走路，但是近段时间整个小腿也已经感觉不舒服，想问下有什么办法可以根除呢

答：

你好，这种情况一般考虑应该注意休息，可以局部热敷，服用活血止痛药物治疗，恢复需要时间的

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。