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我是一个肥胖患者，用过一个苹果减肥法，喝运动减肥，用了一段时间效果不是很好，后来朋友的介绍我用了一个中医减肥效果很不错，现在也是恢复到了理想标准的体重，后面就是不知道生活上应该注意点什么
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问题详情：
女36岁我是一个肥胖患者，用过一个苹果减肥法，喝运动减肥，用了一段时间效果不是很好，后来朋友的介绍我用了一个中医减肥效果很不错，现在也是恢复到了理想标准的体重，后面就是不知道生活上应该注意点什么
答：
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。