,同学天天说我腿短,15岁的女生做哪些运动可以让腿又长又直
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问题详情:
女15岁,同学天天说我腿短,15岁的女生做哪些运动可以让腿又长又直
答:
你好,可以改变粗细,但是长短不能变化,除非是身高的整体上升。饮食均衡,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.多做有氧运动,如打篮球、跳高都是有助于增高。
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