三高人群吃什么水果好

答：

你好，三高是指：高血压,高血脂,高血糖。饮食的基本原则一般以：低盐,低糖,低脂,清淡饮食,少食多 餐,多吃绿色蔬菜等，水果中西瓜、苹果、梨、桔子、弥猴桃等含糖量相对较低，可以适量食用

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