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做的时间太短！做的时间太短！越来越发现自己在床上力不从心了。往往刚进去，没多久就泄的一塌糊涂。买了个爱力久延时喷剂效果还不错，时间确实延长了，我想问问还有什么食补的方法吗？
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问题详情：
男28岁做的时间太短！做的时间太短！越来越发现自己在床上力不从心了。往往刚进去，没多久就泄的一塌糊涂。买了个爱力久延时喷剂效果还不错，时间确实延长了，我想问问还有什么食补的方法吗？
答：
您好，早泄注意休息。多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等为好.
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。