我有乳腺增生和小的子宫肌瘤

答：

您好， 乳腺增生 ，可以医生指导下，口服逍遥丸和乳癖消治疗看看。饮食要注意，尽量避免油腻，油炸，辛辣刺激性食物，多运动，勿生气，保持心情舒畅；至于子宫肌瘤 可以多吃一些瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。不要吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料;也不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。因为这些刺激性和高激素性食品能使子宫肌瘤迅速增大，危害女性健康。若肌瘤小且无症状，通常不需治疗，亦可雄激素对抗雌激素，常用药物:丙酸睾酮25mg肌注； 较大的（一般说肌瘤超过5.0cm就是比较严重的了）需要及时进行手术切除的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。