如何卵巢保养，保养卵巢吃什么食物好？

答：

您好，保养卵巢建议经常食用富含植物性雌激素的食物。食用VE含量较多的食物,喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效。类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。