肠道蠕动慢怎么调理

答：

改善肠道环境，增加蠕动量，最好的办法就是增加益生菌的摄入。同时增加膳食纤维的摄入，也可以增加蠕动，有时间的话经常按摩腹部也会改善症状

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。