怎样能让阴茎坚挺如钢
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女22岁怎样能让阴茎坚挺如钢
答:
您好,可以多吃壮阳食物,如动物内脏、狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;此外多吃含锌食物,如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,多吃含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,对于提高性功能大有裨益。至于果蔬可以多吃些韭菜、荔枝 、核桃、白果等。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。