正骨如何治疗腰椎间盘突出

答：

您好，我觉得注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.每日坚持30分钟锻炼.祝你健康。

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