我见年22岁了，个比较低，请问有啥办法吗？

答：

身高与遗传、营养因素有关。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.骨骺线已经闭合就不会再长高了，不过多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车、单杆双杆，跳高或引体向上等体育运动，大有益处的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。