经期吃什么东西可以帮助排毒

答：

经期建议不要吃谢谢所谓的排毒食物,一般的清淡饮食就可以的,防止食物的寒冷,避免受凉,清淡饮食可以的.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。