孕妇吃什么东西有营养

答：

孕妇饮食主要是以清淡饮食为主，避免辛辣刺激性食物，可以吃些水果，蛋白质食物，还有维生素的食物等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。