平时吃什么雌性激素多

答：

如果检查确定身体缺乏雌激素， 可以多吃一些大豆，尤其是自制豆浆，大豆中含有天然雌激素， 可以补充人体雌激素的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。