我13年的10月从26米摔了下来 腰摔着了 可是大夫让我躺45天 我躺了45天 我复查了两次 大夫说 挺好 可是 我现在都一年了 我站时间长了 做时间长了我腰两边怎么还是算算的感觉挺累的 可

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我13年的10月从26米摔了下来 腰摔着了 可是大夫让我躺45天 我躺了45天 我复查了两次 大夫说 挺好 可是 我现在都一年了 我站时间长了 做时间长了我腰两边怎么还是算算的感觉挺累的 可是躺下就好了 我每天晚上都做20个腰背肌锻炼 怎么还这样呀

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