黑芝麻黑豆黑米核桃枸杞,红枣,做豆浆有营养吗

答：

你好，我认为是有营养，也可以吃一些有营养的食物，尽量做到营养相结合，注意休息，不要吃辛辣的食物，祝你健康。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。