胳膊过度劳累特别疼怎么按摩

答：

你好，胳膊过度劳累建议按摩理疗，可以点按三角肌，弘二头肌和三头肌，小臂，腕关节，手指。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。