怎样有助于排卵

答：

你好，我觉得可以吃些可以利于排卵并可提升生育能力的食物，如黑豆。莲子、枸杞、山药。红糖姜汤，甲鱼。还可以吃清古孕方，它可以辅助你怀孕。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。