肉最好煮着吃以生日提醒健康.将生日作为健康年检日,检查身体是否有不适

答：

你好，肉是一种蛋白质或者脂肪的结合体，吃的时候建议煮熟，不要吃生的，以免有寄生虫或者细菌等

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。