哺乳妇女便秘怎么办

答：

你好，你应该多吃粗纤维食物，不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃水果蔬菜，要养成定期排便的习惯，这样对便秘是有治疗作用的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。