什么食物即补血又润肠

答：

建议可以用山药大枣枸杞子之类的煲汤食疗或者可以用黄芪山药之类的泡茶喝的，及时的对症治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。