女人吃什么补肾效果最好

答：

你好，女性吃的食物补肾可以用阿胶，杞菊地黄丸，刺五加，事物可以吃些狗肉，牛羊肉，牛鞭之类的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。